民间讲，“小暑大暑，上蒸下煮”。

滚滚热浪席卷而来。

温热一日日叠加，

万物繁盛亦躁动。

热归于暑天，蝉归于蝉鸣，

新绿归于苍绿，花儿归于果实，

草木归于生长……

万物各归其性也都是归宁。

小暑时节，

此时大地上的万事万物，

包括人在内，都是日者，

都是为太阳照耀的人。

小暑是“伏”，也可以是“福”。

愿你窗下有清风，人生有闲忙，

心静自然凉。